Unterrichtsplan | Sozioemotionales Lernen | Sterne und Sternbilder

Ziel

Dauer: 10 bis 15 Minuten

Ziel dieser Unterrichtseinheit ist es, den Schülerinnen und Schülern ein klares und fundiertes Verständnis der Sterne und Sternbilder zu vermitteln. Dabei wird zugleich eine Basis für die Entwicklung sozial-emotionaler Kompetenzen geschaffen. Durch die Einführung dieser Themen wird es den Lehrkräften ermöglicht, die Wahrnehmung von Emotionen und persönlichen Bezügen zum Thema zu fördern und so ein lebendigeres und bedeutungsvolleres Lernerlebnis zu gestalten.

Ziel Utama

1. Verstehen und Beschreiben, was ein Stern ist und welche grundlegenden Eigenschaften er besitzt.

2. Das Konzept von Konstellationen kennenlernen sowie bekannte Sternbilder wie das Kreuz des Südens und den Großen Bären identifizieren.

Einleitung

Dauer: 15 bis 20 Minuten

Emotionale Aufwärmübung

Tiefes Atmen für mehr Fokus und Konzentration

Für den Einstieg nutzen wir die Übung 'Tiefes Atmen'. Diese einfache, aber wirkungsvolle Technik hilft den Schülerinnen und Schülern, ihre Aufmerksamkeit, Präsenz und Konzentration zu stärken. Tiefes Atmen beruhigt den Geist, reduziert Ängste und bereitet das Gehirn optimal auf den Lernprozess vor.

1. Lassen Sie die Schülerinnen und Schüler bequem auf ihren Stühlen sitzen, die Füße fest auf dem Boden und die Hände entspannt auf den Knien.

2. Fordern Sie sie auf, die Augen sanft zu schließen und sich ganz auf ihren Atem zu konzentrieren.

3. Leiten Sie an, tief durch die Nase einzuatmen und dabei langsam bis vier zu zählen, während sie die Luft in ihren Lungen wahrnehmen.

4. Bitten Sie sie, den Atem für einen Moment anzuhalten und erneut bis vier zu zählen.

5. Weisen Sie sie an, langsam durch den Mund auszuatmen und dabei bis vier zu zählen, bis die Luft vollständig entweicht.

6. Lassen Sie den Atemzyklus insgesamt fünfmal wiederholen und ermuntern Sie die Schülerinnen und Schüler, ihre Gedanken ausschließlich auf das Atmen zu richten.

7. Nach dem letzten Ausatmen sollen sie langsam die Augen öffnen und sich wieder auf den Unterricht konzentrieren – ruhig und fokussiert.

Inhaltskontextualisierung

Die Auseinandersetzung mit Sternen und Sternbildern ist weit mehr als eine Reise durch den Weltraum – sie ist auch ein Streifzug durch Geschichte und Kultur. Seit der Antike haben Sterne Seefahrer geleitet, Dichter inspiriert und die Fantasie unzähliger Kulturen beflügelt. Wenn wir den Nachthimmel betrachten, sehen wir nicht nur Lichtpunkte, sondern können uns mit etwas Größerem verbinden. Diese Verbindung löst vielfältige Emotionen aus, von Staunen und Neugier bis hin zu Demut und der Reflexion über unseren eigenen Platz im Universum. Die Beschäftigung mit den Sternen fördert das Bewusstsein über eigene Gefühle und zeigt, wie beeindruckende Naturphänomene emotionale Reaktionen hervorrufen können.

Entwicklung

Dauer: 60 bis 75 Minuten

Theorienleitfaden

Dauer: 25 bis 30 Minuten

1. Einführung in Sterne: Erklären Sie, dass Sterne Himmelskörper sind, die ihr eigenes Licht erzeugen. Sie bestehen hauptsächlich aus Wasserstoff und Helium und setzen Energie durch Kernreaktionen in ihrem Inneren frei. Vergleichen Sie einen Stern mit einer hell leuchtenden Lampe, die Licht und Wärme spendet.

2. Eigenschaften von Sternen: Erläutern Sie, dass Sterne in Größe, Farbe und Temperatur variieren. Die heißesten Sterne erscheinen oft bläulich, während kühlere Sterne rötliche Töne aufweisen. Nutzen Sie beispielsweise den Sirius – den hellsten Stern am Nachthimmel – um diese Unterschiede zu veranschaulichen.

3. Entstehung und Lebenszyklus von Sternen: Geben Sie einen kurzen Überblick darüber, wie Sterne aus Nebeln, also Gas- und Staubwolken, entstehen und sich im Laufe ihres Lebens weiterentwickeln. Erklären Sie, dass Sterne je nach Masse unterschiedliche Lebensdauern haben: Massereiche Sterne enden oft als Supernova, während leichtere Sterne, wie unsere Sonne, sich zu Weißen Zwergen entwickeln.

4. Was sind Konstellationen?: Definieren Sie Konstellationen als Anordnungen von Sternen, die am Nachthimmel ein erkennbares Muster bilden. Diese Muster wurden seit der Antike zur Navigation genutzt und sind oft mit spannenden Geschichten verbunden. Nutzen Sie hier Beispiele wie das Kreuz des Südens und den Großen Bären, um diese Erklärung zu unterstützen.

5. Bekannte Konstellationen: Beschreiben Sie die Besonderheiten und Position bekannter Sternbilder. So ist das Kreuz des Südens auf der Südhalbkugel gut sichtbar und wird zur Orientierung genutzt, während der Große Bär auf der Nordhalbkugel zu finden ist und als Hinweis auf den Polarstern dient.

6. Beobachtung und Identifikation: Geben Sie praktische Tipps, wie die Schülerinnen und Schüler die genannten Sternbilder am Himmel identifizieren können. Erklären Sie, dass sich die Positionen der Konstellationen im Jahresverlauf ändern, da die Erde ihre Bahn um die Sonne zieht. Unterstützen Sie die Beobachtungen mit Sternkarten oder geeigneten Astronomie-Apps.

Aktivität mit sozioemotionalem Feedback

Dauer: 30 bis 35 Minuten

Konstellationen basteln und Emotionen erfassen

In diesem praktischen Teil erstellen die Schülerinnen und Schüler mit einfachen Materialien eigene Darstellungen von Konstellationen. Dabei verknüpfen sie ihre gezeigten Sternbilder mit persönlichen Emotionen und reflektieren ihre Gefühle mithilfe der RULER-Methode.

1. Teilen Sie die Klasse in Gruppen von 3 bis 4 Personen ein.

2. Stellen Sie Materialien wie schwarzes Papier, selbstklebende Sterne, Stifte und Glitzer bereit.

3. Jede Gruppe wählt ein bekanntes Sternbild, beispielsweise das Kreuz des Südens oder den Großen Bären.

4. Die Gruppen gestalten das gewählte Sternbild auf schwarzem Papier, dekorieren es kreativ mit den verfügbaren Materialien und bringen so ihre eigene Interpretation ein.

5. Nach Fertigstellung soll jede Gruppe besprechen und schriftlich festhalten, welche Emotionen das Betrachten des Sternbilds in ihnen auslöst – mithilfe des 'Emotionsmeters', einem Instrument zur Erkennung und Benennung von Gefühlen.

6. Fordern Sie die Schülerinnen und Schüler auf, die entstehenden Emotionen zu benennen, deren Einfluss auf sie zu reflektieren und schließlich zu diskutieren, wie sie diese Emotionen positiv steuern können.

7. Zum Abschluss präsentiert jede Gruppe ihr Werk und teilt ihre Erkenntnisse mit der gesamten Klasse.

Diskussion und Gruppenfeedback

Nach der Aktivität führen Sie eine Gruppendiskussion im Klassenkreis durch. Bestätigen Sie die geäußerten Emotionen und ermuntern Sie die Schülerinnen und Schüler, ihre Erfahrungen offen zu teilen. Ergründen Sie gemeinsam, warum bestimmte Sternbilder bestimmte Gefühle hervorrufen, und benennen Sie diese Emotionen präzise, um den Wortschatz der Kinder zu erweitern. Sprechen Sie darüber, wie diese Gefühle auf gesunde Weise kommuniziert und reguliert werden können. Abschließend diskutieren Sie Möglichkeiten, die Emotionen zukünftig positiv zu steuern, und ermuntern die Kinder, Selbstkontroll- und Reflexionstechniken anzuwenden. So wird das emotionale Bewusstsein und die Fähigkeit zur Emotionsregulierung nachhaltig gestärkt.

Fazit

Dauer: 15 bis 20 Minuten

Reflexion und emotionale Regulierung

Für den abschließenden Teil der Stunde schlagen Sie vor, dass die Schülerinnen und Schüler in ihren Lerntagebüchern festhalten, welche Herausforderungen sie während der Stunde erlebt haben und wie sie ihre Emotionen in den Aktivitäten reguliert haben. Alternativ können Sie eine offene Gruppendiskussion anleiten, in der jede*r seine Erfahrungen und Gefühle schildern kann. Fragen Sie, wie sie sich bei der Gruppenarbeit, dem Betrachten der Sternbilder und beim Erkennen ihrer eigenen Emotionen gefühlt haben. Ermuntern Sie die Kinder dazu, darüber nachzudenken, was sie über sich selbst gelernt haben und wie sie diese Erkenntnisse in anderen Lebensbereichen umsetzen können.

Ziel: Ziel dieses Abschnitts ist es, die Selbstreflexion der Schülerinnen und Schüler zu fördern, indem sie ihre emotionalen Erfahrungen während des Unterrichts analysieren und die Strategien, die sie zur Emotionsbewältigung genutzt haben, erkennen. Dies unterstützt sie dabei, ihre Fähigkeit zur Emotionsregulierung weiterzuentwickeln und zukünftig besser auf Herausforderungen zu reagieren.

Blick in die Zukunft

Zum Abschluss der Stunde bittet der Lehrer die Schülerinnen und Schüler, persönliche und akademische Ziele in Bezug auf das Thema Sterne und Sternbilder zu formulieren. Dies kann in Form einer kurzen Schreibübung geschehen, bei der sie beispielsweise festhalten, in Zukunft den Nachthimmel bewusster zu beobachten oder sich intensiver mit einem bestimmten Sternbild auseinanderzusetzen.

Penetapan Ziel:

1. Den Nachthimmel beobachten und mindestens zwei Sternbilder erkennen.

2. Eigene Recherchen zu einem bekannten Sternbild durchführen und die Ergebnisse in der Klasse präsentieren.

3. Wissen über Sterne im Gespräch mit Familie und Freunden weitergeben.

4. Ein eigenes Bild der beobachteten Sternbilder zeichnen und beschriften. Ziel: Mit diesem Abschluss sollen die Schülerinnen und Schüler zur Eigenständigkeit angeregt und ermutigt werden, das neu erlernte Wissen praktisch anzuwenden. Die Zielsetzungen fördern das langfristige Interesse am Thema und unterstützen die Entwicklung von Selbstmanagement und Verantwortungsbewusstsein – wesentliche Komponenten für das akademische und persönliche Wachstum.