Plan de Clase | Metodología Activa | Atletismo: Introducción

Supuestos: Este Plan de Clase Activo supone: una clase de 100 minutos de duración, estudio previo de los alumnos tanto con el Libro, como con el inicio del desarrollo del Proyecto, y que se elegirá una sola actividad (de las tres sugeridas) para ser realizada durante la clase, ya que cada actividad está diseñada para ocupar gran parte del tiempo disponible.

Objetivos

Duración: (5 - 10 minutos)

La etapa de Objetivos es crucial para dirigir el enfoque de los alumnos y del proceso de enseñanza-aprendizaje. Al establecer claramente lo que se espera alcanzar, los alumnos pueden prepararse mejor y comprometerse con el contenido que ya han estudiado previamente. Esta sección también sirve para alinear las expectativas y garantizar que tanto los estudiantes como el profesor estén en la misma página, listos para explorar y aplicar el conocimiento en el aula.

Objetivos Principales:

1. Identificar y describir las principales modalidades de atletismo, como carreras, marchas, lanzamientos y saltos, destacando sus reglas y características específicas.

2. Analizar los impactos físicos y fisiológicos que las actividades del atletismo pueden tener en el cuerpo humano, relacionándolos con beneficios y posibles lesiones.

Objetivos Secundarios:

1. Desarrollar habilidades de trabajo en equipo y comunicación durante las actividades prácticas en el aula.

Introducción

Duración: (15 - 20 minutos)

La etapa de Introducción sirve para involucrar a los alumnos con el tema a través de situaciones problema que los hacen pensar críticamente sobre el conocimiento previo. Además, contextualiza la importancia del atletismo con relatos reales e históricos, aumentando el interés y la conexión emocional de los alumnos con el asunto. Este enfoque busca hacer que el aprendizaje sea más significativo y aplicable, preparando el terreno para la aplicación práctica del conocimiento.

Situaciones Basadas en Problemas

1. Imagina que una competencia de atletismo está a punto de comenzar, pero los organizadores olvidaron definir las reglas para una nueva modalidad de salto que mezcla técnicas de salto en altura y salto en distancia. ¿Cómo resolverían este impasse, considerando que cada técnica tiene sus propias reglas y medidas de seguridad?

2. Piensen en una situación donde un atleta de carrera de obstáculos, al entrenar solo, sufrió una lesión en la rodilla. Discutan cómo el conocimiento sobre los diversos tipos de lesiones en el atletismo puede ayudar en el diagnóstico inicial y en la decisión de qué profesional de salud consultar.

Contextualización

El atletismo no es solo sobre competencias y récords mundiales; tiene una rica historia que se remonta a los Juegos Olímpicos de la Grecia Antigua. Por ejemplo, la maratón, una de las carreras más emblemáticas del atletismo, tiene sus orígenes en la leyenda de un soldado griego que corrió de Maratón a Atenas para anunciar la victoria griega sobre los persas. Este evento es tan significativo que inspiró la creación de la maratón moderna en los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna en 1896. Además, el atletismo es una de las bases del deporte moderno, influyendo en la creación de muchas otras modalidades deportivas.

Desarrollo

Duración: (70 - 75 minutos)

La etapa de Desarrollo está diseñada para permitir que los alumnos apliquen y profundicen el conocimiento previo de atletismo de forma práctica e interactiva. Al participar en actividades que simulan competencias y desafíos reales, los estudiantes pueden explorar las sutilezas de las reglas y técnicas de las modalidades deportivas, además de desarrollar habilidades de cooperación, análisis crítico y creatividad. A través de este enfoque lúdico, el aprendizaje se vuelve más significativo y memorable, preparando a los alumnos para enfrentar situaciones reales en el deporte con más confianza y entendimiento.

Sugerencias de Actividades

Se recomienda realizar solo una de las actividades sugeridas

Actividad 1 - El Gran Decatlón: Una Jornada Multideportiva

> Duración: (60 - 70 minutos)

- Objetivo: Aplicar conocimientos teóricos de diversas modalidades del atletismo en un ambiente práctico y divertido, promoviendo la cooperación y competencia saludable entre los alumnos.

- Descripción: Los alumnos serán divididos en grupos de hasta 5 personas para participar en un 'Decatlón' adaptado, que incluirá 10 estaciones representando diferentes modalidades del atletismo. Cada estación tendrá un desafío que simulará una competencia real, como carrera de relevos, salto en altura (con obstáculos simulados), lanzamiento de peso (con pelotas de goma), entre otros. Cada estación tendrá reglas claras y los alumnos tendrán que cumplir las tareas lo más rápido o lejos posible, dependiendo del desafío.

- Instrucciones:

• Divida la clase en grupos de hasta 5 alumnos.

• Explique brevemente las reglas y el objetivo de cada estación del Decatlón.

• Cada grupo debe designar un 'atleta' para cada estación.

• Los grupos rotarán entre las estaciones, cada una con un tiempo límite para completar el desafío.

• Al final, cada grupo sumará sus puntos, basándose en el desempeño de cada 'atleta' en cada estación.

• Realice una premiación simbólica para el grupo con más puntos, incentivando la participación y el esfuerzo.

Actividad 2 - Investigadores del Atletismo

> Duración: (60 - 70 minutos)

- Objetivo: Desarrollar habilidades analíticas en los alumnos al aplicar reglas de atletismo en escenarios prácticos, promoviendo el pensamiento crítico y profundizando el entendimiento de las normas deportivas.

- Descripción: En esta actividad, los alumnos se convertirán en detectives del atletismo. Cada grupo recibirá un 'caso' que involucra una posible infracción a las reglas de una competencia de atletismo. Tendrán que analizar videos cortos de competencias e identificar posibles violaciones de las reglas. Cada 'crimen' corresponderá a una modalidad (carrera, salto, lanzamiento) y los alumnos utilizarán fichas técnicas y videos para fundamentar sus conclusiones.

- Instrucciones:

• Divida la clase en grupos de hasta 5 alumnos.

• Distribuya los 'casos' a cada grupo, cada uno conteniendo un video y fichas técnicas de las reglas de la modalidad.

• Los alumnos deben ver el video y llenar un formulario indicando qué reglas fueron posiblemente violadas.

• Cada grupo presentará sus descubrimientos y justificaciones para la clase.

• Realice una discusión en grupo sobre las reglas del atletismo y la importancia de cumplirlas para la seguridad y justicia en las competencias.

Actividad 3 - Maratón de Diseño de Medallas

> Duración: (60 - 70 minutos)

- Objetivo: Estimular la creatividad y la expresión artística de los alumnos, a la vez que refuerza el conocimiento sobre las modalidades del atletismo.

- Descripción: Los alumnos, en grupos, diseñarán y fabricarán sus propias medallas de atletismo, usando materiales reciclables y artísticos. Cada grupo deberá considerar las principales modalidades del atletismo al diseñar sus medallas y justificar sus elecciones. Después de la conclusión, cada grupo presentará su medalla, explicando el diseño y el significado de las elecciones estéticas.

- Instrucciones:

• Divida la clase en grupos de hasta 5 alumnos.

• Proporcione materiales como cartón, pinturas, pinceles y otros materiales reciclables para la construcción de las medallas.

• Explique que cada grupo debe considerar las diferentes modalidades del atletismo al crear el diseño de su medalla.

• Los grupos tendrán un tiempo para dibujar y pintar sus medallas.

• Cada grupo presentará su medalla, explicando las elecciones de diseño y cómo cada elemento representa una modalidad específica del atletismo.

Retroalimentación

Duración: (15 - 20 minutos)

El propósito de esta etapa de retroalimentación es consolidar el aprendizaje práctico a través de la reflexión y el intercambio de experiencias. La discusión en grupo permite que los alumnos articulen lo que aprendieron, identifiquen áreas que aún no están claras y reconozcan la aplicabilidad del contenido en situaciones reales. Además, esta etapa promueve habilidades de comunicación y argumentación, esenciales para el desarrollo académico y personal de los alumnos.

Discusión en Grupo

Después de la conclusión de las actividades prácticas, reúna a todos los alumnos en un círculo para una discusión en grupo. Comience la discusión con una breve introducción, destacando la importancia de reflexionar sobre lo que se ha aprendido y cómo las experiencias prácticas ayudaron a comprender mejor las modalidades del atletismo. A continuación, invite a cada grupo a compartir sus principales descubrimientos y desafíos enfrentados durante las actividades. Anime a los alumnos a discutir cómo la teoría aplicada en la práctica se tradujo y la importancia de cada modalidad en el contexto deportivo y diario.

Preguntas Clave

1. ¿Cuáles fueron los mayores desafíos al aplicar el conocimiento teórico en las actividades prácticas?

2. ¿Cómo las reglas del atletismo ayudaron o limitaron el desempeño en las actividades?

3. ¿Qué nuevas perspectivas sobre el atletismo ganaste a través de las actividades de hoy?

Conclusión

Duración: (5 - 10 minutos)

La etapa de Conclusión sirve para solidificar el aprendizaje, garantizando que los alumnos puedan relacionar claramente la teoría con la práctica y comprender la importancia del atletismo en sus vidas. Además, ofrece una oportunidad para que el profesor evalúe la efectividad de las actividades y el entendimiento de los alumnos, cerrando la clase con una reflexión colectiva sobre los puntos clave y las lecciones aprendidas.

Resumen

En esta fase final de la clase, el profesor debe resumir y recapitular las principales modalidades del atletismo, como carreras, marchas, lanzamientos y saltos, destacando las reglas, técnicas e impactos en el cuerpo humano. Es esencial revisitar los conceptos clave abordados en las actividades prácticas para garantizar que los alumnos tengan una comprensión clara y consolidada.

Conexión con la Teoría

La conexión entre teoría y práctica fue establecida a través de actividades dinámicas que simularon competencias reales, permitiendo que los alumnos aplicaran el conocimiento teórico en escenarios prácticos. Este método no solo reforzó el entendimiento de las reglas y técnicas del atletismo, sino que también demostró la importancia de tal aprendizaje en situaciones cotidianas y competitivas.

Cierre

Por último, es crucial destacar la relevancia del atletismo no solo como un deporte, sino como una base para el desarrollo de habilidades físicas, mentales y sociales. Comprender y practicar las modalidades del atletismo no solo promueve la salud y el bienestar, sino que también enseña disciplina, respeto a las reglas y trabajo en equipo, valores esenciales para la vida.