Plan de cours | Apprentissage socio-émotionnel | Jeux et Amusement : Colin-maillard

Objectif

Durée: (10 - 15 minutes)

Cette phase vise à familiariser les élèves avec le concept et les règles du jeu de Colin-maillard, tout en mettant l'accent sur l'attention, la concentration et la perception de l'espace. Par ailleurs, elle prépare les élèves à reconnaître et à exprimer leurs émotions durant le jeu, contribuant ainsi à leur développement socio-émotionnel dès le début de l'activité.

Objectif Utama

1. Favoriser l'attention et la concentration des élèves grâce au jeu de Colin-maillard.

2. Développer la perception spatiale des élèves en explorant l'environnement les yeux bandés.

3. Encourager l'identification et l'expression des émotions au cours de l'activité.

Introduction

Durée: (15 - 20 minutes)

Activité d'échauffement émotionnel

Chemin de Tranquillité

L'exercice consiste en une méditation guidée. Cette pratique amène les élèves à se détendre et à se concentrer à l'aide d'exercices de respiration profonde et de visualisation, afin de préparer leur esprit à l'activité principale.

1. Invitez les élèves à s'installer en cercle et à fermer les yeux.

2. Proposez-leur de prendre trois grandes respirations, en inspirant par le nez et en expirant par la bouche.

3. Démarrez la méditation en adoptant un ton doux, en les invitant à imaginer un endroit paisible, comme un jardin ou une plage.

4. Encouragez-les à se concentrer sur leurs sensations : le murmure du vent, le parfum des fleurs, la douceur du sable sous leurs pieds.

5. Poursuivez le récit pendant quelques minutes, en les incitant à ressentir sécurité et détente dans ce lieu imaginaire.

6. Après quelques minutes, demandez-leur de ramener progressivement leur attention vers la classe tout en gardant ce sentiment de calme.

7. Terminez en leur demandant d'ouvrir lentement les yeux et, si le temps le permet, de partager brièvement leurs impressions.

Contextualisation du contenu

Le jeu de Colin-maillard ne se limite pas à un simple amusement ; il permet aussi d'acquérir des compétences socio-émotionnelles essentielles. En jouant avec les yeux bandés, les élèves apprennent à se fier à leurs camarades et à explorer leur environnement sous un angle différent. Cette expérience favorise le développement de la conscience de soi et de l'empathie, car chacun doit rester attentif à ses propres émotions ainsi qu'à celles des autres. De plus, le jeu encourage la prise de décision réfléchie, chaque déplacement devant être anticipé pour éviter les obstacles. Traditionnellement, ce jeu a été utilisé pour renforcer les liens sociaux et stimuler la coopération entre participants. En saisissant les émotions en jeu, les élèves deviennent plus attentifs à eux-mêmes et mieux régulés, autant pendant l'activité que dans d'autres situations de la vie quotidienne.

Développement

Durée: (60 - 75 minutes)

Guide théorique

Durée: (15 - 20 minutes)

1. Les Fondamentaux du jeu Colin-maillard : Ce jeu traditionnel consiste à ce qu'un élève, les yeux bandés, tente de repérer et de toucher les autres joueurs.

2. Histoire et Origine : Bien que ses origines exactes soient difficiles à établir, le jeu se retrouve dans de nombreuses cultures à travers le monde. Il contribue au développement de la perception spatiale et à l'instauration d'un climat de confiance entre les participants.

3. Règles de base : Un élève est choisi pour être « ça » et se voit bander les yeux. Les autres se dispersent dans un espace délimité. Le joueur « ça » doit alors retrouver et toucher un autre participant. Dès que le contact est établi, la personne touchée devient le nouveau « ça ».

4. Objectifs du Jeu : Stimuler l'attention, la concentration et la perception de l'espace, tout en renforçant la confiance en soi et le travail en équipe.

5. Compétences socio-émotionnelles mobilisées : Conscience de soi : Les élèves apprennent à identifier leurs réactions et émotions même sans repères visuels. Maîtrise de soi : Ils doivent garder leur calme et se concentrer malgré l'absence de repères. Prise de décision réfléchie : Chaque mouvement est pensé pour éviter les collisions. Compétences sociales : La communication et l'entraide sont sollicitées. Conscience sociale : Le jeu développe l'empathie en incitant les élèves à prendre en compte les difficultés des uns et des autres.

Activité avec retour socio-émotionnel

Durée: (30 - 35 minutes)

Jeu de Colin-maillard

L'activité principale consiste en une partie de Colin-maillard, dans laquelle un élève, les yeux bandés, tente de retrouver ses camarades. Ce jeu permet de développer tant des compétences physiques que des compétences socio-émotionnelles, telles que la confiance, l'empathie et la régulation des émotions.

1. Divisez la classe en petits groupes de 5 à 6 élèves.

2. Choisissez dans chaque groupe un élève qui sera désigné comme « ça » et bandez-lui les yeux.

3. Précisez que les autres élèves doivent se disperser dans une zone définie.

4. Demandez à l'élève désigné de tourner sur lui-même trois fois avant de commencer à chercher ses camarades.

5. Les autres peuvent émettre des sons pour guider « ça », mais doivent rester sur place une fois positionnés.

6. Lorsque « ça » touche quelqu'un, ce dernier devient immédiatement le nouveau « ça ».

7. Répétez l'activité jusqu'à ce que chaque élève ait eu l'occasion d'être « ça ».

Discussion et retour en groupe

À la fin de l'activité, regroupez les élèves en cercle pour lancer une discussion guidée selon la méthode RULER : 1. Reconnaître : Demandez-leur de décrire ce qu'ils ont ressenti pendant le jeu et d'identifier leurs émotions ainsi que celles de leurs camarades. 2. Comprendre : Analysez ensemble les causes de ces émotions en posant, par exemple, la question : « Pourquoi avez-vous ressenti cela quand vous étiez les yeux bandés ? » 3. Identifier : Encouragez-les à nommer précisément les émotions éprouvées, telles que la peur, l'excitation, la joie, etc. 4. Exprimer : Discutez de la manière dont ils ont communiqué leurs émotions durant le jeu. 5. Réguler : Évoquez les stratégies utilisées pour gérer ces émotions intenses, en demandant : « Qu'avez-vous fait pour vous apaiser en cas de stress ? » Cette discussion aide les élèves à mieux comprendre et maîtriser leurs réactions émotionnelles.

Conclusion

Durée: (20 - 25 minutes)

Réflexion et régulation émotionnelle

Réunissez les élèves en cercle et invitez chacun à partager brièvement les difficultés rencontrées pendant le jeu de Colin-maillard ainsi que leur manière de gérer leurs émotions. Sinon, ils peuvent également consigner leurs réflexions dans leur cahier. Encouragez-les à évoquer des moments précis où des émotions intenses se sont manifestées et à expliquer leur réaction, en posant des questions telles que : « Comment vous êtes-vous senti quand vous étiez bandé ? Que faites-vous pour vous calmer ? Avez-vous aidé vos camarades ? » Cet exercice favorise l'auto-évaluation et la régulation émotionnelle en leur permettant de tirer des enseignements de leurs expériences.

Objectif: L'objectif ici est d'inciter les élèves à s'auto-évaluer et à apprendre à réguler leurs émotions, en identifiant des stratégies efficaces pour faire face à des situations difficiles. Cette réflexion leur permet de mieux comprendre leur ressenti et d'adopter des comportements plus adaptés, aussi bien en milieu scolaire qu'en dehors.

Aperçu de l'avenir

Pour clore la séance, invitez les élèves à se fixer des objectifs personnels et scolaires en lien avec la leçon. Expliquez que ces objectifs peuvent concerner l'amélioration de leur attention et concentration en classe, le renforcement de leur confiance en eux lors des activités physiques, ou encore le développement de leurs capacités à coopérer avec leurs camarades. Encouragez-les à noter ces objectifs dans leurs cahiers et à les réviser régulièrement. Concluez en soulignant l'importance de continuer à mettre en pratique les compétences socio-émotionnelles apprises, et comment celles-ci peuvent les aider dans différentes situations futures.

Penetapan Objectif:

1. Améliorer l'attention et la concentration pendant les activités.

2. Renforcer la confiance lors des séances d’activités physiques.

3. Développer des compétences en coopération et en communication avec les pairs.

4. S'exercer à réguler les émotions dans des situations stressantes.

5. Réfléchir régulièrement à ses propres ressentis et réactions. Objectif: Cette partie vise à renforcer l'autonomie des élèves et à favoriser l'application concrète des apprentissages. En se fixant des objectifs personnels et scolaires, les élèves sont encouragés à intégrer les compétences socio-émotionnelles acquises dans leur quotidien, soutenant ainsi une évolution continue sur les plans académique et personnel.