(Originais Teachy 2025) - Soal Sedang dari Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, seperti meningkatkan kapasitas kardiovaskular, menguatkan otot, dan mengurangi stres. Namun, jika dilakukan secara intens tanpa bimbingan yang tepat, praktik olahraga bisa berisiko menyebabkan cedera dan masalah kesehatan lainnya. Dengan mempertimbangkan informasi mengenai dampak olahraga terhadap kesehatan, faktor mana yang paling penting saat memilih praktik olahraga yang seimbang?

Olahraga bela diri, seperti judo, tinju, dan taekwondo, sering kali dihargai bukan hanya karena aspek atletiknya, tetapi juga karena nilai-nilai etis yang mereka junjung tinggi, seperti rasa hormat, disiplin, dan pengendalian emosi. Dalam ajang kejuaraan internasional, seorang petarung judo telah dijatuhi sanksi akibat perilaku yang tidak sportif, yang menimbulkan pertanyaan tentang signifikansi menjaga etika olahraga pada level kompetisi yang tinggi. Mengingat prinsip-prinsip etika dan aturan dasar dalam olahraga bela diri, apa peran etika olahraga dalam pengembangan atlet elit dan bagaimana hal ini dapat memengaruhi citra suatu cabang olahraga di kancah global?

Dalam kompetisi jiu-jitsu, dua pejuang sedang bertarung dalam pertarungan yang sengit. Salah satu dari mereka, menyadari bahwa lawannya akan melakukan kunci lengan, segera berusaha mengubah posisinya ke gerakan yang dapat memberikannya lebih banyak poin, dengan tujuan untuk meraih keunggulan di papan skor. Mengingat aturan dasar jiu-jitsu dan sistem penilaiannya, strategi apa yang paling efektif bagi pejuang untuk meningkatkan skornya sambil menghindari kuncian?

Dalam sebuah pertandingan sepak bola Amerika, Tim A sedang dalam posisi menyerang dan harus maju sejauh 10 yard untuk mencapai down pertama yang baru. Namun, Tim B menunjukkan pertahanan yang solid, memaksa Tim A untuk mencoba tendangan gawang guna mencetak poin. Dengan mempertimbangkan sistem pencetakan poin dalam sepak bola Amerika, mana dari pilihan di bawah ini yang dengan tepat menggambarkan berapa banyak poin yang akan didapat oleh Tim A jika mereka berhasil mengonversi tendangan gawang?