(Originais Teachy 2025) - Soal Sulit dari Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Dance merupakan ekspresi budaya yang bukan hanya menawarkan hiburan dan keramahan, juga dapat menggambarkan aspek kekuatan dan penindasan dalam berbagai masyarakat. Cari dan pilih suatu pertunjukan tari tradisional Brasil dan suatu tari dunia yang belum Anda ketahui sebelumnya. Deskripsikan secara singkat karakteristik dan gerakan pertunjukan tari tersebut, dan analisislah bagaimana unsur prasangka, stereotip, atau hubungan kekuatan dapat diidentifikasi dalam contoh-contoh itu. Bagaimana menurut Anda kesadaran akan aspek-aspek tersebut dapat berkontribusi pada penghancuran prasangka dan penguatan nilai-nilai demokrasi dalam praktik-praktik jasmani?

Gymnastics fitness plays a fundamental role in promoting health and developing motor skills. When designing a training program, it is essential to understand the principles of strength, endurance, and flexibility training to optimize performance and minimize the risk of injury. Imagine you are a trainer for a diverse group of young athletes such as long-distance runners, swimmers, and basketball players and want to create a unique program that caters to the specific needs of each group. (1) Discuss how you would differentiate strength and endurance training between these three groups, considering movement patterns and the energy demands of their respective sports. (2) Explain the importance of flexibility and how you would integrate flexibility exercises into a fitness training program, noting the potential consequences of inadequate flexibility on sports performance and injury prevention.

Tinju adalah salah satu olahraga paling tradisional dan populer di dunia, yang tidak hanya dapat mengembangkan kemampuan fisik, tetapi juga disiplin dan fokus pribadi. Di antara berbagai aturan dan karakteristik tinju, manakah opsi berikut yang menjelaskan dengan benar salah satu elemen teknis dasar yang dipadukan oleh seorang pelaku olahraga ini?

Olahraga berkembang seiring waktu, mengalami transformasi yang dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti kemajuan teknologi, perubahan sosial budaya, dan penemuan ilmiah baru. Dalam konteks sepak bola, misalnya, penerapan sistem asisten wasit video (VAR) telah mengubah secara signifikan dinamika permainan, memicu perdebatan mengenai keadilan dan akurasi keputusan dalam pertandingan. Pertimbangkan pertandingan sepak bola yang dimainkan oleh sekolah yang menerapkan studi mengenai gerakan pemain dan lintasan bola dalam pelajaran Pendidikan Jasmani, menggunakan konsep Fisika. Selama situasi pertandingan, seorang pemain melakukan tendangan dengan sudut 30° terhadap tanah, dan bola bergerak pada lintasan yang membentuk parabola menuju gawang. Jika kecepatan awal bola adalah 20 m/s dan mengabaikan semua pengaruh luar seperti hambatan udara, hitunglah ketinggian maksimum yang dicapai oleh lintasan bola. Selain itu, analisislah bagaimana konsep Fisika ini dapat berkontribusi pada pemahaman strategi dan teknik eksekusi dalam sepak bola, dengan mempertimbangkan evolusi peraturan dan penerapan teknologi dalam olahraga.