スピーチとその文法の再現 | 社会情動的要約

目標

1.  話し言葉と書き言葉は異なるものであり、その特徴や違い、類似点を理解する。

2.  話し言葉と書き言葉の使用に関連するさまざまな感情を正しく特定し、名付ける能力を育成する。

3.  話し言葉と書き言葉の違いを認識することに関連する感情を表現し、調整する能力を促進する。

文脈化

 話すことと書くことは非常に異なるコミュニケーションの形態だということをご存知でしたか？ 友達とのリラックスした会話をして、その後、その会話を形式的な文章に変換する必要があると想像してみてください。挑戦的に感じますよね？ これらの違いを認識し、対処する方法を学ぶことで、コミュニケーション能力を高めるだけでなく、日常生活の中で感情を扱うために必要な高い感情知能も発展させることができます。一緒に話し言葉と書き言葉の魅力的な世界を探求していきましょう！ 

重要なトピック

話し言葉

話し言葉は、言葉だけでなく、イントネーション、間、ジェスチャー、表情を含む、動的で自発的なコミュニケーションの形式です。日常会話、スピーチ、その他の非公式な文脈で使用されます。話し言葉はより柔軟であり、会話の中での中断、改訂、言葉の繰り返しを許可し、瞬間的な感情を反映し、よりインタラクティブで魅力的な対話を構築することができます。

• 自発性：話し言葉は多くの場合、書き言葉が許す準備なしでリアルタイムで行われます。これは、即時の感情が豊かに含まれるより本物のコミュニケーションを生み出すことがあります。

• 非言語的要素：イントネーション、言葉の速さ、ジェスチャー、表情は、話し言葉において重要であり、感情や意図をより完全に伝えるのに役立ちます。

• 柔軟性：会話中に調整や再構成を可能にし、参加者の反応や感情に適応できるようにします。

書き言葉

書き言葉は、文法ルールやテキストの一貫性に従う、構造化され格式のあるコミュニケーションの形式です。書くことで、アイデアがより永続的に記録され、提示される前にレビューおよび編集されることが可能です。書き言葉は、計画や組織がより多く必要であり、エッセイ、学術論文、正式な通信などの文脈で重要です。

• 構造と組織：書き言葉は厳格な文法規則に従い、アイデアの明確な組織を必要とし、論理的かつ正確な思考を表現するのに役立ちます。

• 永続性：話し言葉が一時的であるのに対し、書き言葉は revisited し、再検討することができる持続的な記録を作成し、アイデアを深く考え、洗練することを可能にします。

• 正式さ：書き言葉はより形式的である傾向があり、明確さと受取人への配慮を保証するために、慎重な言葉の選択や文の構築を要求します。

話し言葉と書き言葉の相互接続

話し言葉と書き言葉は異なるものの、相互に関連し、補完し合います。会話を文章にし、逆に文章を会話に変える能力は、効果的なコミュニケーションにとって必須です。これは、特定の文脈の要求に応じてレジスター、スタイル、トーンを適応させる能力を含み、より豊かで多面的なコミュニケーションを促進します。

• レジスターの適応：話し言葉の非公式さを、書き言葉の形式的なものに調整する能力は、さまざまな学術的および職業的状況において不可欠です。

• 感情の表現：話し言葉でも書き言葉でも、感情を明確かつ適切に表現する能力は基本です。異なる文脈は、異なる感情的戦略を要求します。

• 相互の充実：書き言葉の実践は話すスキルを向上させ、逆もまた然りであり、より堅実で完全なコミュニケーションを促進します。

重要な用語

• 話し言葉：自発性、表情、ジェスチャーを特徴とする口頭コミュニケーションの形式。

• 書き言葉：文法ルールに従い、永続性を持つテキストコミュニケーションの形式。

• イントネーション：話し言葉において感情や意図を表すことができる声の高さの変化。

• テキストの一貫性：書かれたテキストの部分間の論理的な接続を保証するために言語的リソースを使用すること。

• 感情の調整：健康的かつ適切な方法で感情を制御し、調整する能力。

反省する

• 感情はあなたが話したり書いたりする方法にどのように影響しますか？ あなたがこの影響を認識した状況の例を挙げてください。

• 最近の難しい会話を振り返ってみると、それが書き言葉の形であったらどうなっていたでしょうか？ どんな感情を抱きましたか？

• 話し言葉と書き言葉の違いを理解することで、面接や学術的なプレゼンテーションなど、さまざまな文脈でより効果的にコミュニケーションをとるのにどのように役立ちますか？

重要な結論

•  話し言葉と書き言葉は異なるが相互に関連したコミュニケーション形式であり、それぞれに特有の特徴があります。

•  話し言葉と書き言葉の違いと類似点を理解することは、私たちのコミュニケーション能力を向上させるために不可欠です。

•  話し言葉と書き言葉の使用に関連する感情を特定し名付けることは、これらの感情をより効果的に表現し、調整するのに役立ちます。

社会への影響

日常において、話し言葉と書き言葉を切り替える能力は重要です。たとえば、教授や上司に正式なメールを送る場合、文法と構造を尊重して書き言葉を使用する必要があります。一方、友達や同僚との会話では、話し言葉がより自発的で感情的なコミュニケーションを可能にします。これらの違いを理解することで、私たちの社会的および職業的な相互作用が改善されます。

より広い文脈では、このスキルは私たちが状況を認識し反応する方法に影響を与えます。状況に応じてトーンやレジスタを調整する能力は、共感と理解を示します。たとえば、激しい議論の中で冷静さを保ち、明確で敬意ある言葉を使う能力は、対立を避け、より協力的で健康的な環境を促進することができます。これは、より調和の取れた敬意のある社会的共生に寄与します。

感情への対処

話し言葉と書き言葉の違いを学ぶ際に感情をよりよく扱うために、RULERメソッドに基づく次の演習を提案します：静かな環境で数分間を確保し、最近、話すことや書くことに挑戦を感じた状況について書いてみてください。最初に、あなたがその瞬間に感じた感情（不安、挫折、興奮）を認識してください。次に、その感情の原因（表現をうまくするプレッシャー、誤解されることへの恐れ）を理解してください。これらの感情を正確に名付けます。次に、自分自身への手紙を書くか、信頼できる友人と話すことでこれらの感情を表現してみてください。最後に、呼吸法、考えるための休憩、創造的な書き方の練習など、感情を調整するための戦略を考えてみてください。

勉強のヒント

• ️ 最近の会話を形式的な文章に変換してみる練習をしてください。

•  さまざまなタイプのテキスト（記事、メール、物語）を読み、言語がどのように変わるか観察してください。それらのスタイルを自身の文章に再現してみてください。

• 律‍♀️ 書く前にマインドフルネスのテクニックを使用してください。深呼吸の瞬間が、心をクリアにし、不安を軽減し、集中力と生産性を向上させるのに役立ちます。