पाठ योजना | सामाजिक-भावनात्मक अधिगम | सांस्कृतिक पहलू

उद्देश्य

अवधि: (10 - 15 मिनट)

इस चरण का लक्ष्य छात्रों को 'संस्कृतिक पहलुओं' के विषय से परिचित कराना और सीखने के लिए एक भावनात्मक रूप से बुद्धिमान संदर्भ स्थापित करना है। उद्देश्यों की रूपरेखा तैयार करके, छात्रों को अंग्रेजी भाषी देशों की संस्कृतियों की विविधताओं के गहरे और सहानुभूतिपूर्ण अन्वेषण के लिए तैयार करना है, जबकि आत्मज्ञान, सामाजिक जागरूकता और सामाजिक कौशल जैसी आवश्यक सामाजिक-भावनात्मक क्षमताओं को विकसित भी करना है।

मुख्य लक्ष्य

1. अंग्रेजी भाषी देशों की संस्कृतियों के विभिन्न पहलुओं को दृश्य कला, साहित्य, संगीत और सिनेमा के माध्यम से समझना।

2. नई संस्कृतियों के ज्ञान के साथ जुड़ी भावनाओं को पहचानने और नाम देने की क्षमता विकसित करना।

3. संस्कृतिक विविधताओं का अन्वेषण करते हुए आत्मज्ञान और सामाजिक जागरूकता को बढ़ावा देना।

परिचय

अवधि: (15 - 20 मिनट)

भावनात्मक तैयारी गतिविधि

फोकस और ध्यान के लिए माइंडफुलनेस सत्र

प्रस्तावित गतिविधि एक माइंडफुलनेस सत्र है जो छात्रों को ध्यान केंद्रित करने, वर्तमान में रहने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा। माइंडफुलनेस एक जागरूकता का अभ्यास है जिसमें जानबूझकर वर्तमान पल पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, बिना किसी निर्णय के। इस अभ्यास के साथ कक्षा की शुरुआत करके, छात्रों के पास अपने मन को शांत करने और अधिक प्रभावी और ग्रहणशील तरीके से सीखने के लिए अपने मन को तैयार करने का अवसर होगा।

1. परिस्थितियों की तैयारी: छात्रों से अनुरोध करें कि वे अपनी कुर्सियों पर आराम से बैठें, पैरों को जमीन पर रखें और हाथों को गोद में रखें। उन्हें आंखें बंद करने या सामने किसी बिंदु पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहें।

2. गहरी सांस लेना: छात्रों को नाक के जरिए गहरी सांस लेने, कुछ सेकंड तक सांस रोकने और फिर मुंह से धीरे-धीरे छोड़ने के लिए निर्देशित करें। इसे तीन बार दोहराएं।

3. सांस पर ध्यान: छात्रों से कहें कि वे अपनी प्राकृतिक सांस पर ध्यान केंद्रित करें, उस हवा को देखे जो उनके शरीर में प्रवेश और निकासी कर रही है। सुझाव दें कि यदि उनका मन भटकता है, तो वे धीरे-धीरे ध्यान को सांस पर वापस लाएं।

4. शारीरिक स्कैन: छात्रों को उनके शरीर का मानसिक स्कैन करने के लिए निर्देशित करें, पैर से शुरू करके धीरे-धीरे सिर की ओर जाएं, किसी भी तनाव या असुविधाओं को देखें और उन क्षेत्रों को आराम दें।

5. सकारात्मक चित्रण: छात्रों को isang शांति और सुरक्षा भरे स्थान की कल्पना करने के लिए कहें, जैसे समुद्र तट या बाग़, जहाँ वे खुश और आरामदायक महसूस करते हैं। उन्हें अपने मन में इस स्थान का अन्वेषण करने के लिए एक क्षण दें।

6. समापन: धीरे-धीरे छात्रों से कहें कि वे कक्षा में ध्यान वापस लाएं, उंगलियों और पैरों को हल्के से हिलाएं, और जब वे तैयार हों तो आंखें खोलें।

सामग्री का संदर्भिकरण

अंग्रेजी भाषी देशों की संस्कृतियों के पहलू विविध और आकर्षक हैं, जो दृश्य कला, साहित्य, संगीत और सिनेमा जैसे कला के विभिन्न रूपों को कवर करते हैं। इन सांस्कृतिक अभिव्यक्तियों को समझने से न केवल हमारे ज्ञान में वृद्धि होती है बल्कि हमें गहरी सहानुभूति और अधिक सामाजिक जागरूकता विकसित करने में भी मदद मिलती है। इस सांस्कृतिक यात्रा के माध्यम से, छात्रों को अपनी और दूसरों की भावनाओं पर विचार करने का अवसर मिलेगा, जिससे सम्मान और आपसी समझ का वातावरण बनेगा।

विकास

अवधि: (60 - 75 मिनट)

सैद्धांतिक ढाँचा

अवधि: (20 - 25 मिनट)

1. संस्कृतिक पहलुओं का परिचय: समझाएं कि किसी लोगों के सांस्कृतिक पहलू उनके रीति-रिवाज, परंपराएँ, मूल्य, विश्वास और सांस्कृतिक अभिव्यक्तियाँ शामिल हैं। भिन्नताओं के लिए सहानुभूति और सम्मान विकसित करने के लिए संस्कृति को समझने के महत्व को उजागर करें।

2. दृश्य कला: समझाएं कि दृश्य कला और प्लास्टिक आर्ट सांस्कृतिक अभिव्यक्ति का एक रूप हैं। अंग्रेजी भाषी देशों के प्रसिद्ध कलाकारों जैसे कि बैंक्सी (यूके) और ज्योर्जिया ओ'कीफ (यूएसए) के उदाहरण दें। समझाएं कि इन कलाकारों के काम उनके सांस्कृतिक पहलुओं को कैसे दर्शाते हैं।

3. साहित्य: साहित्य को एक संस्कृति की खिड़की के रूप में उसके महत्व के बारे में बताएं। प्रसिद्ध लेखकों जैसे विलियम शेक्सपियर (यूके), मार्क ट्वेन (यूएसए) और एलीस मुन्सरो (कनाडा) का उल्लेख करें। चर्चा करें कि कैसे उनके काम सांस्कृतिक और सामाजिक विषयों पर प्रकाश डालते हैं।

4. संगीत: अंग्रेजी भाषी देशों की संगीत विविधता पर चर्चा करें। संगीत शैलियों जैसे रॉक (यूएसए, यूके), रेगे (जमैका) और पॉप (वैश्विक) के उदाहरण दें। समझाएं कि संगीत कैसे संस्कृति को दर्शाता है और प्रभावित करता है।

5. सिनेमा: सिनेमा उद्योग पर बात करें और यह संस्कृति के प्रचार में किस प्रकार महत्वपूर्ण है। हॉलीवुड (यूएसए) की प्रासंगिकता और ब्रिटिश तथा ऑस्ट्रेलियाई फिल्मों के महत्व को उजागर करें। सांस्कृतिक और सामाजिक मुद्दों पर फिल्म के संदर्भ के उदाहरण दें।

6. संस्कृति और भावनाओं के बीच संबंध: चर्चा करें कि कैसे संस्कृति भावनाओं को प्रभावित करती है और कला इन भावनाओं को व्यक्त करने और नियंत्रित करने का एक रूप हो सकता है। छात्रों को उनकी अपनी सांस्कृतिक और भावनात्मक अनुभवों पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करें।

सामाजिक-भावनात्मक प्रतिक्रिया गतिविधि

अवधि: (40 - 50 मिनट)

कला के माध्यम से सांस्कृतिक विविधता का अन्वेषण

इस गतिविधि में छात्रों को समूहों में विभाजित किया जाएगा और प्रत्येक समूह को एक अंग्रेजी भाषी देश के सांस्कृतिक पहलु (दृश्य कला, साहित्य, संगीत, सिनेमा) का अन्वेषण करने को कहा जाएगा। उन्हें एक मल्टीमीडिया प्रस्तुति तैयार करनी होगी जिसमें ठोस उदाहरण और इन सांस्कृतिक पहलुओं से संबंधित भावनाओं का विश्लेषण शामिल होगा।

1. समूहों का विभाजन: कक्षा को 4 से 5 छात्रों के समूहों में विभाजित करें। प्रत्येक समूह को निम्नलिखित सांस्कृतिक पहलुओं में से एक को चुनने या सौंपने का निर्देश दें: दृश्य कला, साहित्य, संगीत या सिनेमा।

2. अनुसंधान और विश्लेषण: छात्रों को उनके सौंपे गए सांस्कृतिक पहलु के बारे में अनुसंधान करने के लिए निर्देशित करें, अंग्रेजी भाषी देशों के विशिष्ट उदाहरणों पर ध्यान केंद्रित करें। उन्हें इन उदाहरणों से जुड़ी भावनाओं को पहचानने और विश्लेषण करने का निर्देश दें।

3. प्रस्तुति का निर्माण: छात्रों को एक मल्टीमीडिया प्रस्तुति (स्लाइड, वीडियो, ऑडियो) बनाने का निर्देश दें जो उनकी खोजों को संक्षेपित करती है। प्रस्तुति में शामिल होनी चाहिए भावनाओं का विश्लेषण और ये भावनाएं सांस्कृतिक संदर्भ से कैसे संबंधित हैं।

4. प्रस्तुति का अभ्यास: समूहों को उनकी प्रस्तुतियों का अभ्यास करने और आवश्यकतानुसार समायोजन करने के लिए समय दें।

5. समूहों की प्रस्तुति: प्रत्येक समूह को अपनी खोजों को कक्षा के सामने प्रस्तुत करने के लिए कहें। प्रस्तुतियों के दौरान, छात्रों को सहपाठियों द्वारा उठाए गए विभिन्न सांस्कृतिक और भावनात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होगी।

समूह चर्चा

प्रस्तुतियों के बाद, RULER पद्धति का उपयोग करके समूह में चर्चा को प्रोत्साहित करें। छात्रों से अनुरोध करें कि वे नई संस्कृतियों के बारे में सीखने और अपने सहपाठियों की प्रस्तुतियों को देखने के दौरान उन्होंने जो भावनाएँ अनुभव कीं उन्हें पहचानें (Recognize)। उन्हें इन भावनाओं के पीछे के कारणों और सांस्कृतिक निहितार्थों को समझने (Understand) के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें इन भावनाओं को सही ढंग से नामित (Label) करने में मदद करें, जिससे वे एक समृद्ध भावनात्मक शब्दावली विकसित कर सकें।

इसके बाद, छात्रों को अपनी भावनाओं को सही तरीके से प्रकट (Express) करने के लिए प्रोत्साहित करें, यह चर्चा करते हुए कि वे प्रस्तुत करने और दूसरों को सुनने के दौरान कैसे महसूस करते हैं। अंततः, भावनाओं को नियন্ত্রित (Regulate) करने के लिए रणनीतियों पर चर्चा करें, विशेष रूप से सांस्कृतिक खोज और सार्वजनिक प्रस्तुतियों के अवसरों पर। यह फीडबैक समय सभी के अनुभव साझा करने और आपस में सीखने के लिए सुरक्षित और स्वागत योग्य स्थान होना चाहिए।

निष्कर्ष

अवधि: (15 - 20 मिनट)

भावनात्मक प्रतिबिंब और विनियमन

छात्रों को सुझाव दें कि वे कक्षा के दौरान जिन चुनौतियों का सामना किया, और उन्होंने अपनी भावनाओं का कैसे प्रबंधन किया, इस पर एक विचार लिखें या समूह चर्चा में भाग लें। उनसे विनती करें कि वे एक से दो पैराग्राफ में बताएं कि विभिन्न संस्कृतियों के बारे में सीखने और प्रस्तुत करने पर उन्हें कैसे महसूस हुआ, कौन सी भावनाएँ उभरीं और उन्होंने उन भावनाओं का कैसे सामना किया। उन्हें विशेष उदाहरण साझा करने और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए जो रणनीतियाँ वे उपयोग करते हैं, इस पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करें।

उद्देश्य: इस गतिविधि का उद्देश्य छात्रों की आत्म-मूल्यांकन और भावनात्मक नियंत्रण को प्रोत्साहित करना है, जिससे उन्हें चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों का सामना करने के लिए प्रभावी रणनीतियों को पहचानने में मदद मिल सके। अपनी भावनात्मक अनुभवों पर विचार करके और सहपाठियों के साथ साझा करके, छात्र अपने बारे में बेहतर समझ विकसित कर सकते हैं और सांस्कृतिक शिक्षा के संदर्भ में अपनी सामाजिक-भावनात्मक क्षमताओं में सुधार कर सकते हैं।

समापन और भविष्य पर ध्यान केंद्रित करना

छात्रों को बताएं कि कक्षा की सामग्री से संबंधित व्यक्तिगत और अकादमिक लक्ष्यों को निर्धारित करने का महत्व है। प्रत्येक छात्र से कहें कि वे व्यक्तिगत और अकादमिक लक्ष्यों की पहचान करें जो वे अंग्रेजी भाषी देशों की सांस्कृतिक पहलुओं के बारे में जो सीखे हैं, उसके आधार पर पूरा करना चाहते हैं। लक्ष्य में शामिल हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक विशेष संस्कृति का और अधिक गहराई से अन्वेषण करना, अपनी प्रस्तुति कौशल को सुधारना, या भविष्य के सांस्कृतिक खोज स्थितियों में भावनात्मक नियंत्रण का अभ्यास करना।

संभावित लक्ष्य विचार:

1. अंग्रेजी भाषी देश की एक विशेष संस्कृति का और अधिक गहराई से अन्वेषण करना।

2. प्रस्तुति और संचार कौशल को बेहतर करना।

3. भविष्य के सांस्कृतिक खोज स्थितियों में भावनात्मक नियंत्रण का अभ्यास करना।

4. संस्कृतिक भिन्नताओं के प्रति अधिक सहानुभूति और सम्मान विकसित करना।

5. अन्य विषयों में सांस्कृतिक पहलुओं के बारे में सीखे गए ज्ञान को लागू करना। उद्देश्य: इस उपभाग का उद्देश्य छात्रों की आत्मनिर्भरता और अध्ययन के अभ्यास को मजबूत करना है, जिससे उन्हें व्यक्तिगत और अकादमिक लक्ष्यों को निर्धारित करने और उनका पीछा करने के लिए प्रेरित किया जा सके। यह शैक्षणिक और व्यक्तिगत विकास में निरंतरता सुनिश्चित करने के लिए है, सांस्कृतिक विविधताओं के संदर्भ में निरंतर सीखने और भावनात्मक विकास को बढ़ावा देता है।