(Originais Teachy 2023) - Soal Sedang dari Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Seni bela diri asal Jepang, judo, memiliki salah satu prinsip dasar yaitu 'Jita Kyoei' yang berarti 'Kemakmuran dan Kesejahteraan Bersama'. Prinsip ini menekankan pentingnya saling menghormati dan pengembangan pribadi melalui latihan olahraga. Dengan memperhatikan struktur dan aturan judo, begitu juga sistem tingkatannya, uraikan bagaimana penerapan prinsip 'Jita Kyoei' terwujud dalam keseharian akademi judo. Jelaskan juga bagaimana pengetahuan tentang sejarah dan aturan judo dapat memengaruhi perkembangan seorang atlet dalam cabang olahraga ini.

Tinju adalah salah satu olahraga paling tradisional dan populer di dunia, yang tidak hanya dapat mengembangkan kemampuan fisik, tetapi juga disiplin dan fokus pribadi. Di antara berbagai aturan dan karakteristik tinju, manakah opsi berikut yang menjelaskan dengan benar salah satu elemen teknis dasar yang dipadukan oleh seorang pelaku olahraga ini?

Dalam olahraga bela diri, yang meliputi praktik-praktik seperti judo, tinju, dan taekwondo, dikenal karena kombinasi antara kekuatan, ketangkasan, dan strategi. Para pelaku olahraga ini tidak hanya harus memiliki kondisi fisik yang baik, tetapi juga harus memahami aturan olahraga dan menerapkan teknik dengan tepat. Selama turnamen karate, seorang mahasiswa Pendidikan Jasmani melakukan beberapa pengamatan mengenai bagaimana skor diberikan dalam sebuah pertandingan. Dia mendapati bahwa pukulan yang dilakukan dengan bagian depan tangan menghasilkan poin dalam jumlah yang berbeda, bergantung pada bagian mana dari lawan yang terkena. Selain itu, pukulan yang dilakukan dengan kaki bernilai lebih tinggi daripada pukulan tangan, yang mencerminkan pentingnya teknik dan ketepatan dalam olahraga ini. Dengan mempertimbangkan konteks interdisipliner, analisislah hukum-hukum yang mengatur sistem skor dalam karate dan identifikasi, berdasarkan prinsip-prinsip kinematika, mengapa pukulan yang dilakukan dengan kaki mungkin lebih menguntungkan dalam hal skor daripada pukulan tangan.

Dengan mempelajari seni tari sebagai warisan sejarah, siswa kelas 5 SD dapat memahami bagaimana seni tari tersebut mencerminkan kebudayaan dan tradisi masyarakat yang berbeda selama perjalanan waktu. Mempertimbangkan pentingnya melestarikan dan menghargai ungkapan tersebut, dan merenungkan situasi berikut: sekelompok penari tradisional dari suatu komunitas lokal, yang tariannya telah dipraktikkan selama beberapa generasi, mencari pengakuan dan perlindungan atas seni mereka. Mereka mencari dukungan dari sekolah untuk mendokumentasikan dan mempromosikan tarian mereka, yang dianggap sebagai warisan budaya tak benda di wilayah tersebut. Berdasarkan prinsip-prinsip kewarganegaraan dan pelestarian budaya, tindakan apa yang dapat dilakukan oleh sekolah untuk membantu pengakuan dan penghargaan bentuk ungkapan budaya ini, sejalan dengan konsep warisan sejarah dan mempromosikan inklusi tari dalam kehidupan sekolah sehari-hari?