Plan de Clase | Aprendizaje Socioemocional | Juegos y Diversión: Rayuela

Objetivo

Duración: 10 a 15 minutos

El objetivo de esta etapa es hacer que los estudiantes se familiaricen con el tema de la lección, aclarando los objetivos de aprendizaje y resaltando la importancia de desarrollar habilidades físicas básicas y dinámicas de grupo. Esta introducción los prepara para comprender el valor de las actividades, conectando el aprendizaje motor con aspectos socioemocionales como la colaboración y la empatía.

Objetivo Utama

1. Desarrollar habilidades físicas básicas a través de la práctica lúdica de la rayuela.

2. Fomentar la interacción y cooperación entre los estudiantes, promoviendo dinámicas de grupo.

Introducción

Duración: 15 a 20 minutos

Actividad de Calentamiento Emocional

Respiración Profunda: Conectando Cuerpo y Mente

La actividad de Respiración Profunda busca relajar la mente y el cuerpo, fomentando un estado de concentración y atención entre los estudiantes. Al centrarse en su respiración, aprenden a identificar y manejar sus emociones, preparándolos para la lección de una manera tranquila y enfocada.

1. Pida a los estudiantes que se sienten cómodamente en el suelo, idealmente en círculo para que todos se vean.

2. Explique que realizarán un ejercicio de respiración profunda para ayudarlos a concentrarse y relajarse.

3. Instruya a los estudiantes a cerrar los ojos y colocar una mano en el pecho y la otra en el abdomen.

4. Guíelos a inhalar profundamente por la nariz, contando hasta cuatro, sintiendo cómo se infla su abdomen.

5. Pídales que sostengan la respiración un momento, contando hasta dos.

6. Luego, guíelos a exhalar lentamente por la boca, contando hasta seis, sintiendo cómo se contrae su abdomen.

7. Repita este ciclo de respiración profunda de tres a cinco veces.

8. Incentive a los estudiantes a notar cómo se siente su cuerpo antes y después del ejercicio.

9. Después de la actividad, pídales que compartan sus sentimientos y emociones, promoviendo una breve discusión sobre la importancia de reconocer y manejar las emociones.

Contextualización del Contenido

El juego de rayuela no solo es una actividad física divertida, sino que es una excelente oportunidad para trabajar habilidades socioemocionales. Al saltar de cuadro en cuadro, los niños no solo desarrollan coordinación motora y equilibrio, sino que también aprenden sobre cooperación, respeto y resiliencia. En nuestro contexto cultural, la rayuela es una actividad que conecta generaciones, mostrando cómo los juegos simples pueden tener un impacto profundo en el desarrollo social y emocional de los niños. Jugar a la rayuela les permite experimentar la alegría de compartir y apoyarse mutuamente, fortaleciendo lazos de amistad y comprensión.

Desarrollo

Duración: 60 a 75 minutos

Guía Teórica

Duración: 15 a 20 minutos

1. La rayuela es un juego tradicional en el que los participantes saltan entre cuadros dibujados en el suelo, evitando áreas específicas y recogiendo un marcador.

2. Componentes del juego de rayuela:

3. Diseño del Tablero: Normalmente se dibuja con tiza en el suelo, constando de cuadros numerados del 1 al 10. Cada cuadro representa una etapa del juego.

4. Marcador: Puede ser una piedra u otro objeto pequeño que se use como marcador y se lanza a los cuadros.

5. Reglas Básicas: Los jugadores deben lanzar el marcador al cuadro correspondiente a su número de ronda. Luego deben saltar de cuadro en cuadro (sobre un pie) sin pisar las líneas o el cuadro donde está el marcador. Al regresar, deben recoger el marcador y completar el recorrido.

6. Ejemplos y Analogías:

7. La rayuela es como un viaje, donde cada cuadro representa un paso en el camino, enseñando que cada etapa debe completarse con cuidado y atención.

8. Importancia del Juego:

9. Coordinación Motora: Saltar sobre un pie ayuda a desarrollar coordinación y equilibrio.

10. Habilidades Sociales: Jugar en grupo fomenta la interacción social, la cooperación y la comprensión de reglas y límites.

11. Resiliencia: Enseña a enfrentar errores y frustraciones, ya que los jugadores deben comenzar de nuevo al equivocarse.

Actividad con Retroalimentación Socioemocional

Duración: 20 a 25 minutos

¡Jugando a la Rayuela!

En esta actividad, los estudiantes participarán en un juego de rayuela. Se les invitará a reconocer y expresar sus emociones durante el juego, mientras practican habilidades motrices y sociales.

1. Divida a los estudiantes en grupos de 4 a 5 niños.

2. Dibuja un tablero de rayuela en el suelo para cada grupo.

3. Explique las reglas del juego a todos los estudiantes.

4. Cada grupo debe elegir un marcador (piedra u objeto pequeño).

5. Los jugadores de cada grupo se turnarán para lanzar el marcador y saltar en el tablero, siguiendo las reglas explicadas.

6. Anime a los estudiantes a observar y discutir cómo se sienten mientras juegan: felices, frustrados, emocionados, etc.

7. Después de unos minutos de juego, pida a los estudiantes que se reúnan y discutan sus experiencias y sentimientos durante la actividad.

Discusión y Retroalimentación Grupal

Para aplicar el método RULER durante la discusión grupal, comience pidiendo a los estudiantes que reconozcan las emociones que experimentaron durante el juego. Pregunte: '¿Cómo te sentiste al jugar?'. Anímeles a entender por qué sintieron de esa manera preguntando: '¿Por qué crees que te sentiste así?'. Ayúdales a nombrar sus emociones con precisión, usando vocabulario emocional como 'feliz', 'frustrado', 'ansioso' y 'orgulloso'. Luego, pida que expresen sus emociones, ya sea hablando sobre ellas o mostrándolas con gestos. Por último, trabajen en la regulación de emociones, discutiendo estrategias para manejar sentimientos negativos durante el juego, como la respiración profunda, buscar ayuda de un amigo o intentar nuevamente con calma. Anime a los estudiantes a dar ejemplos de momentos específicos en los que utilizaron estas estrategias y cómo les ayudó. Esta práctica refuerza el aprendizaje emocional y fortalece la cohesión y empatía entre los estudiantes.

Conclusión

Duración: 15 a 20 minutos

Reflexión y Regulación Emocional

Para la actividad de reflexión y regulación emocional, pida a los estudiantes que formen un círculo y sugiera que compartan los desafíos que enfrentaron durante la lección de rayuela y cómo gestionaron sus emociones. Anímeles a hablar sobre momentos en los que se sintieron frustrados, felices, ansiosos o orgullosos, y cómo enfrentaron esos sentimientos. Alternativamente, proponga una actividad escrita donde cada estudiante pueda dibujar o escribir sobre una situación especifica que vivieron y cómo reaccionaron emocionalmente. Luego, promueva una breve discusión grupal donde puedan compartir sus respuestas y aprender unos de otros.

Objetivo: El propósito de esta sección es fomentar la autoevaluación y la regulación emocional, ayudando a los estudiantes a identificar estrategias efectivas para enfrentar situaciones desafiantes. Al reflexionar sobre sus emociones y compartir sus experiencias, desarrollan una mayor autoconciencia y autocontrol, además de aprender la importancia de la empatía y la comunicación abierta en el contexto de los juegos y la diversión.

Visión del Futuro

Para cerrar la lección, proponga que los estudiantes establezcan metas personales y académicas relacionadas con el contenido de la lección. Explique que estas metas pueden incluir mejorar la coordinación motora, ser más pacientes y colaborativos en los juegos, o incluso ayudar a un compañero que tenga dificultades con la rayuela. Anime a los estudiantes a escribir sus metas en un papel y compartirlas con el grupo. Esto no solo refuerza el aprendizaje de la lección, sino que también ayuda a crear un compromiso personal con el desarrollo continuo.

Penetapan Objetivo:

1. Mejorar la coordinación motora al jugar rayuela.

2. Practicar la paciencia y colaboración durante el juego grupal.

3. Ayudar a un compañero que tenga dificultades con la rayuela.

4. Reconocer y expresar emociones de manera apropiada durante los juegos.

5. Desarrollar estrategias para manejar la frustración y la ansiedad. Objetivo: El objetivo de esta sección es fortalecer la autonomía de los estudiantes y la aplicación práctica del aprendizaje, buscando la continuidad en su desarrollo académico y personal. Al establecer metas claras y específicas, se motiva a los estudiantes a reflexionar sobre su propio progreso y asumir la responsabilidad de su crecimiento tanto en habilidades motrices como en competencias socioemocionales.